Jika sedang emosi rasanya ingin sekali merobek-robek kertas? Enggak apa-apa, kok, sahabat NOVA, asal jangan dibuang sembarangan kertasnya.
Selain itu, bagaimana jika kita rangkai lagi robekan-robekan kertas itu menjadi sebuah kolase?
Cukup dengan menempelkan robekan-robekan kertas tadi menjadi bentuk tertentu sesuai keinginan kita.
Oh, iya, untuk membuat kolase ini kita juga bisa menggunakan material lainnya seperti batu, logam, kaca, keramik, biji-bijian dan bahan lainya. Tertarik mencoba?
Baca Juga: Didiagnosis Aphasia, Bruce Willis Pensiun dari Dunia Akting
5. Merangkai Bunga
Merangkai bunga merupakan kegiatan menyenangkan yang membutuhkan konsentrasi, ketenangan, dan kesadaran alias mindfulness dalam pengerjaannya.
Sehingga pada akhirnya akan menghasilkan efek rileks pada tubuh dan pikiran.
Dapatkan pembahasan yang lebih lengkap dan mendalam di Tabloid NOVA.
Yuk, langsung langganan bebas repot di Grid Store.(*)