Merasa Kehilangan Gairah Seksual? Bisa Jadi Kena Hypoactive Sexual Desire Disorder atau HSDD

-Berbicara dengan pasangan tentang kesukaan dan ketidaksukaan secara seksual

-Menjelajahi pornografi (film, majalah, situs web, atau hiburan lainnya) yang memberi kenikmatan seksual

-Masturbasi

-Mengurangi stres untuk meningkatkan suasana hati melalui hal-hal seperti tidur lebih banyak, meditasi, dan latihan pernapasan

-Membatasi alkohol dan berhenti merokok

-Berolahraga secara teratur untuk meningkatkan mood dan mendapat lebih banyak energi

Baca Juga: 5 Arti Mimpi Melakukan Hubungan Intim dengan Seseorang, Ternyata Berkaitan dengan Kondisi Psikologis! 

Dapatkan pembahasan yang lebih lengkap dan mendalam di Tabloid NOVA.

Yuk, langsung langganan bebas repot di Grid Store.(*)