Selain itu, cobalah untuk memaafkan seseorang di hari ini dan cobalah beritahu seseorang bahwa kita menghargai mereka.
7. Bagikan perasaan yang positif
Penelitian menunjukan bahwa seseorang merasa lebih bahagia jika memikirkan orang lain.
Baca Juga: Hindari Healing Impulsif, Coba Atasi Stres dengan Aromatherapy
Meskipun perasaan Sahabat NOVA sedang tidak baik, tetap bagikan kekuatan untuk membuat orang lain merasa lebih baik.
Buatlah orang lain merasa lebih baik dengan mengirimi mereka teks atau email dengan pesan yang positif.
Dapatkan pembahasan yang lebih lengkap dan mendalam di Tabloid NOVA.
Yuk, langsung langganan bebas repot di Grid Store.(*)