Tips agar Anak Doyan Makan, Psikolog Beberkan Pentingnya Faktor Ini

By Ratih, Rabu, 3 Agustus 2022 | 11:38 WIB
Tips parenting dari psikolog agar anak suka makan (ferlistockphoto)

NOVA.id - Cara agar anak suka makan tidak hanya dilihat dari kualitas makanan.

Psikolog Irma Gustiana Andriani, M.Psi. melihat pentingnya faktor psikis anak.

"Makan itu bukan sekedar makan, tapi sangat mempengaruhi pembentukan perilaku dan psikis seseorang." 

"Bukan terkait makanan, tapi deliveringnya. Konsepnya adalah persepsi (pengetahuan, pandangan) dan bagaimana dia bertindak pada makanan itu," ujarnya dalam Webinar Amankah MSG untuk Anak dan Solusi Tumbuh Kembang Anak yang Optimal, Selasa (02/08).

Orangtua harus mengambil langkah agar anak fokus pada pengenalan makanan yang masuk ke tubuh mereka.

"Sekarang makan seringkali ditemani gadget. Sehingga kadang-kadang anak tidak meresapi rasa makanan yang dikonsumsi. Fokusnya ada pada apa yang tampak di layar."

"Maka menjadi penting bagi orangtua untuk menegaskan 'makan ya makan'," sambungnya.

Jika anak tidak dilatih sejak ini untuk mengenal makanan mereka sendiri, maka akan ada dampak di masa depan.

Dari aspek psikologi, anak bisa mengalami emotional feeding conflict.

Baca Juga: Tahu Jeletot Pedas Nikmat Jadi Teman Nasi Hangat, Ini Resepnya

"Konflik yang terbentuk saat waktu makan tiba, bagi sebagian anak terutama yang sensitif, makan itu dipahami sebagai kejadian yang tidak menyenangkan. Ini akan terlihat ketika sudah dewasa."

"Anak jadi menolak makan, ibu jadi frustasi. Ada emotional feeding conflict," jelasnya.