"Waktu makan itu idealnya 30 menit karena cita rasa berubah, gizi menurun. Tapi jika memang belum selesai ya sudah selesaikan dulu saja," ujar Irma.
- Ajari anak untuk makan sendiri sesuai usia dan perkembangannya
- Akhiri kegiatan makan jika anak tantrum
Jika anak sudah menyukai makanan mereka, maka kebutuhan gizi akan lebih mudah terpenuhi.
Ini akan membantu tumbuh kembang anak lebih optimal nantinya.
Yuk mulai perbaiki kebiasaan makan dari sekarang!
Baca Juga: Resep Chicken Pok-pok untuk Bekal Anak Sekolah, Lezat dan Renyah
Dapatkan pembahasan yang lebih lengkap dan mendalam di Tabloid NOVA.
Yuk, langsung langganan bebas repot di Grid Store.(*)