NOVA.id - Istana Buckingham mempublikasikan foto makam Ratu Elizabeth II lewat unggahan di Instagram @theroyalfamily, Minggu (25/09).
Foto yang dirilis itu memperlihatkan batu nisan hitam yang bertuliskan nama Ratu Elizabeth II, kedua orangtuanya, dan Pangeran Philip.
Meninggal di usia 96 tahun, sebenarnya apa rahasia panjang umur Ratu Elizabeth II?
Melansir Kompas.com, rupanya rahasia panjang umur Ratu Elizabeth II adalah karena kebiasaan makannya.
Ya, kebiasaan makan sehat Ratu Elizabeth II tampaknya memang menjadi kunci rahasia Yang Mulia untuk memiliki umur panjang.
Sang ratu diketahui selalu makan dalam ukuran porsi kecil.
Ia lebih memilih makan empat makanan ringan dalam sehari daripada makan tiga kali dalam jumlah besar.
Hal ini diungkapkan oleh Darren McGrady, mantan koki istana kerajaan.
“Ini kebalikan dari apa yang disukai suaminya Pangeran Philip. Duke of Edinburgh rupanya ‘hidup untuk makan’, sementara Yang Mulia ‘makan untuk hidup’," kata McGrady.
Meski begitu, Ratu Elizabeth II juga tetap masih suka menikmati manisan favoritnya, meskipun hanya sesekali.
"Ia akan mengambil sepotong kecil setiap hari sampai akhirnya hanya ada satu bagian kecil, dia ingin menyelesaikan seluruh kue itu," kata McGrady.
Namun, perlu diketahui bahwa kerajaan hanya mengonsumsi kue cokelat dengan kandungan cokelat murni minimal 60%.
Apalagi menurut McGrady, Ratu Elizabeth II tidak suka cokelat susu atau cokelat putih dan lebih memilih cokelat hitam.
Tentu saja hal ini baik karena cokelat hitam baik untuk jantung.
Lebih lanjut, McGrady juga mengungkapkan menu makanan sang Ratu.
McGrady mengatakan, makan siang atau makan malam khas Ratu Elizabeth II adalah ikan bakar.
Selain itu, Ratu Elizabeth II juga mengonsumsi sandwich, salmon asap, dan teh saat makan siang.
Makanan-makanan tersebut memang baik untuk kesehatan.
Misalnya seperti ikan salmon yang kaya asam lemak sehat.
Sementara mengonsumsi teh dapat menurunkan kolesterol dan tekanan darah serta mengurangi risiko kanker ovarium.
Lebih lanjut, melansir Kompas.tv, Ratu Elizabeth II juga menghindari beberapa makanan, seperti:
- Pasta
- Bawang
- Kerang
- Hati Angsa
- Daging yang kurang matang
Sebagai informasi, Ratu Elizabeth II meninggal dunia pada Kamis (08/09) lalu.
Jenazah Ratu Elizabeth II pun sudah dimakamkan pada Senin (19/09) di Kapel St Geoge, Kastil Windsor.
Dapatkan pembahasan yang lebih lengkap dan mendalam di Tabloid NOVA.
Yuk, langsung langganan bebas repot di Grid Store.(*)