Dapatkan semua dukungan yang dibutuhkan untuk memastikan ada seseorang yang dapat diandalkan di saat bersedih.
Akan lebih baik jika Sahabat NOVA bisa menyembuhkan diri bersama keluarga atau teman-teman yang dipercaya.
Ada beragam aktivitas yang bisa dilakukan untuk menghabiskan waktu dengan mereka, mulai dari pergi ke suatu tempat yang menyenangkan, makan makanan yang enak, hingga melakukan aktivitas favorit bersama.
Lakukan banyak hal sampai kita menyadari bahwa kita tidak membutuhkan tukang selingkuh itu lagi di dalam hidup.
3. Pastikan hubungan itu selesai
Setelah kita merasa siap menghadapi masalah yang sedang dihadapi, akan lebih baik jika kita membicarakannya dengan sang mantan.
Apalagi jika Sahabat NOVA sudah lama menjalin hubungan dengannya.
Beri tahu dia bahwa kita itu kuat dan mampu hidup tanpanya, sehingga pada akhirnya kita akan lebih bahagia setelah mengetahui perselingkuhannya.
Selesaikan semua yang berhubungan dengan pasangan, ambil kembali semua barang Sahabat NOVA, dan temui keluarga dia jika diperlukan. Pastikan tidak akan ada yang tertinggal setelah itu.
4. Perkuat harga diri
Orang yang berselingkuh cenderung menyangkal perilakunya dan akan mencoba mengecewakan kita dengan menyalahkan kekurangan kita.
Baca Juga: Cara Mengatasi Trauma Akibat KDRT, 4 Hal Ini Penting Dilakukan