NOVA.id - Berita terpopuler NOVA hari ini, Sabtu (21/01) membahas tentang beberapa hal menarik.
Pertama, ada tentang penyebab gagal diet sehat menurut ahli gizi.
Kemudian, berita terpopuler berikutnya ada anak Denada sembuh dari Leukimia.
Terakhir, ada berita terpopuler tentang 2 kandidat pengganti Andin bersaing untuk jadi istri baru Aldebaran di Ikatan Cinta.
Semua itu terangkum dalam berita terpopuler NOVA, Sabtu (21/01) berikut ini. Yuk, simak!
1. Ingin Jalani Diet Sehat, tetapi Gagal? Ini 5 Penyebabnya Menurut Ahli Gizi
Tubuh sehat dan berat badan ideal tentunya jadi dambaan yang ingin dimiliki banyak orang.
Tak sedikit orang yang punya target turun berat badan rela melakukan banyak usaha.
Mulai dari rajin berolahraga, makan sehat, menjaga asupan kalori, dan usaha lainnya.
Meski melakukan banyak usaha, namun seringkali target berat badan sulit tercapai.
Jangan langsung frustrasi, dengan mengetahui apa yang jadi penghambat, kita bisa melakukan strategi yang tepat.
Baca Juga: Ingin Jalani Diet Sehat, tetapi Gagal? Ini 5 Penyebabnya Menurut Ahli Gizi