Hubungan intim juga bisa makin hot jika kita mengonsumsi obat-obatan seperti estrogen Miss V dosis rendah untuk perempuan pascamenopause.
Lakukan ini jika pelumas dan pelembab tidak efektif saat melakukan hubungan intim di usia 50 tahun.
3. Rileks
Untuk mengatasi rasa sakit dari kekeringan Miss V, berikan banyak waktu untuk gairah, nikmatilah pemanasan.
Kemudian, bereksperimen dengan berbagai posisi dengan pasangan.
Sahabat NOVA juga bisa mandi air hangat sebelum berhubungan seks untuk mengendurkan otot dan mempersiapkan keintiman.
Baca Juga: Waspada! 5 Jenis Makanan yang Dianggap Sehat Ini Ternyata Bisa Bikin Gagal Diet
4. Kreatif dan Komunikatif
Cobalah posisi hubungan intim yang berbeda untuk membuat hubungan lebih nyaman, misalnya alternatif untuk hubungan seksual seperti pijat.
Lalu, ingatlah bahwa membicarakan seks seharusnya sama dengan membicarakan masalah lain suatu hubungan.
Cari waktu dan tempat nyaman, lalu bicarakan seks yang menyenangkan bagi kalian berdua.
5. Konsultasi dengan ahli
Kadang-kadang, pasien merasa terburu-buru atau tidak nyaman membicarakan masalah seksualitas dengan dokter kandungan mereka.
Padahal langkah ini sangatlah penting.
Dokter memahami alasan disfungsi dan dapat bekerja sama untuk menemukan masalah yang mendasarinya. (*)