Bawang putih, bawang bombay, dan alkohol adalah beberapa contoh makanan yang dapat membuat keringat berbau tidak sedap.
6. Jaga ketiak tetap kering
Baca Juga: Mencukur Bulu Ketiak Bisa Menghilangkan Bau Badan, Ini Penjelasan Ahli
Bakteri sulit berkembang biak di area tubuh yang kering.
Mencukur bulu ketiak secara teratur juga akan membantu mencegah penumpukan bakteri dan dapat mengurangi keringat dan bau.
7. Gunakan baju berbahan katun
Kenakan pakaian longgar yang terbuat dari katun.
Hal ini memungkinkan kulit untuk bernapas. Aturan ini juga berlaku untuk pakaian dalam dan bra.
8. Kelola stres
Cara mencegah bau badan yang terakhir adalah dengan mengelola stres.
Temukan cara untuk mengurangi tingkat stres. Pasalnya, stres dapat menyebabkan kelenjar apokrin aktif.
Baca Juga: Cara Mengatasi Bau Badan pada Remaja, Orangtua Perlu Ajari 5 Hal Ini
Nah, itulah beberapa cara mencegah bau badan tak sedap yang ternyata meliputi kebersihan diri, diet, hingga pilihan bahan baju. (*)