1. Cek kesehatan secara berkala
Selalu imbau anak untuk mengkonsultasikan keadaan dalam tubuh yang sedang dirasakan.
Terutama, jika ada bagian tubuh yang dirasakan berbeda dari biasanya.
2. Jauhi asap rokok dengan menghindari paparannya
Bagi para orang tua dapat memulai dengan tidak merokok di sekitar anak.
Selain itu, ajari anak untuk menghindari orang-orang yang sedang merokok atau selalu berada di kawasan bebas rokok.
3. Rajin melakukan aktivitas fisik
Lakukan aktivitas fisik menarik bersama anak.
Selain sebagai salah satu langkah untuk memulai pola hidup sehat, aktivitas fisik yang dilakukan bersama anak juga dapat mempererat hubungan dan komunikasi dengan orang tua.
Ajak anak jalan pagi bersama atau beraktivitas di luar ruangan seperti di taman.
4. Pastikan asupan makanan yang bergizi dengan porsi yang seimbang
Baca Juga: Cerita Nunung Srimulat Divonis Kanker Payudara: Pastinya Saya Sedih