Baca Juga: Jadwal Ganjil Genap Selama Arus Mudik dan Arus Balik Lebaran 2023
4. Teh Kamomil
Minum teh kamomil bisa mengurangi mabuk perjalanan.
Kita bisa menyeduh teh kamomil dengan air hangat atau dingin dan ditambah dengan madu.
Teh kamomil bisa membantu mengatasi rasa mual dan menenangkan pikiran selama perjalanan.
5. Akar manis
Akar manis terkenal berkhasiat untuk menenangkan lambung, iritasi asam lambung, dan gangguan pencernaan.
Selain itu akar manis juga bisa mengatasi mabuk perjalanan.
6. Makan makanan kecil dan tetap terhidrasi
Selain beberapa obat alami di atas, kita juga bisa mengatasi mabuk perjalanan dengan tetap terhidrasi serta makan makanan kecil.
Hindari makanan yang berat dengan rasa asin, pedas atau berminyak.
Kurangi asupan minuman berkafein dan alkohol sebelum dan selama perjalanan. (*)