Baca Juga: Awalnya Dikira Jerawat, Siti Badriah Idap Tumor Kelenjar Getah Bening
Gula berlebihan bisa memicu resiko inflamasi dan juga memicu reaksi imun tubuh.
2. Gorengan
Gorengan juga merupakan makanan yang sangat digemari.
Pada umumnya, gorengan mengandung asam lemak omega-6.
Namun, jumlah omega-6 dan omega-3 yang tidak seimbang bisa memicu inflamasi berlebihan dan pembengkakan kelenjar getah bening.
3. Makanan tidak higienis
Makanan yang tidak higienis bisa terpapar oleh bakteri, jamur, virus, dan bisa mempengaruhi kekebalan tubuh.
Salah satu parasit yang membuat kelenjar getah bening bengkak adalah Toxoplasma Gondii yang merupakan parasit di hewan termasuk kucing.
4. Makanan pedas
Makanan pedas juga bisa memicu peradangan dan mengiritasi tenggorokan.
Iritasi tenggorokan dan asam lambung ini bisa membuka celah patogen untuk menginfeksi tubuh karena iritasi.
5. Makanan kurang matang
Makanan kurang matang juga bisa mengonsumsi makanan yang tidak matang sempurna juga bisa memicu masuknya bakteri dan virus ke dalam tubuh.
Menurut salah satu jurnal, proses makanan siap santap dan faktor kebersihannya memberikan dampak pada tubuh seperti adanya bakeri, virus, dan patogen pada makanan-makanan tersebuut yang akan menginfeksi tubuh. (*)