NOVA.ID - Rasa gugup atau grogi saat wawancara kerja adalah hal lazim yang dirasakan setiap orang.
Namun demikian, tak jarang grogi saat wawancara kerja juga bisa memengaruhi performa dan kesan yang diberikan kepada calon pemberi kerja.
Tak perlu cemas, menghilangkan grogi dalam hitungan menit adalah keterampilan yang bisa dipelajari.
Ada beberapa cara menghilangkan grogi saat wawancara kerja dengan sederhana yang bisa Sahabat Nova coba.
Dijamin beberapa teknik ini bisa tingkatkan kepercayaan diri dalam hitungan menit.
1. Mengubah Posisi Tubuh
Postur tubuh akan memengaruhi perasaan dan kepercayaan diri.
Berdiri tegak dengan bahu terbuka memberi sinyal otak bahwa diri kita adalah orang kuat dan percaya diri.
Sahabat Nova juga bisa lakukan gerakan-gerakan ringan dan peregangan untuk meredakan ketegangan sebelum memulai wawancara kerja.
2. Mengingat Pengalaman Baik dan Keberhasilan
Cara menghilangkan grogi saat wawancara kerja berikutnya adalah coba ingat pengalaman baik dan keberhasilan yang sudah Sahabat Nova lewati.
Sebelum memasuki ruang wawancara, ingatkan diri kita tentang prestasi dan keberhasilan masa lalu.