Mengingat hal-hal positif ini dapat memberikan dorongan semangat yang diperlukan.
Baca Juga: Tips Memilih Pakaian Agar Tidak Saltum Saat Wawancara Virtual
3. Bernafas Dalam-Dalam
Cara menghilangkan grogi saat wawancara kerja yang pertama adalah latihan pernapasan.
Lakukan latihan pernapasan dalam-dalam dapat membantu menenangkan pikiran dan meredakan kecemasan.
Cobalah ambil napas dalam melalui hidung selama 4 detik, tahan selama 4 detik, dan hembuskan melalui mulut selama 4 detik.
Ulangi beberapa kali untuk merasa lebih tenang.
4. Visualisasi Positif
Bayangkan Sahabat Nova sukses dalam wawancara.
Coba visualisasikan suasana wawancara dengan penuh keyakinan dan bayangkan reaksi positif dari pewawancara.
Cara menghilangkan grogi saat wawancara kerja satu ini bisa membantu meredakan kecemasan dan meningkatkan kepercayaan diri.
5. Berdoa