3. Jangan Pakai Sabun Terlalu Banyak
Kita tentu ingin selalu segar dan wangi sepanjang hari.
Itulah mengapa kita secara tak sengaja seringkali menggunakan sabun yang berlebihan.
Ingat, sabun terbuat dari bahan kimiawi yang bila sering digunakan berlebihan akan membuat ketidakseimbangan pH kulit kita.
Kebiasaan ini juga akan membuat kemampuan natural tubuh kita untuk mencegah bakteri jahat atau kotoran lain berkurang.
4. Tidak Mencuci Puff dan Handuk
Mandi adalah upaya kita untuk menjaga kebersihan tubuh.
Namun perlu kita ingat pula bahwa kita juga harus menjaga kebersihan barang-barang yang kita pakai saat mandi, seperti handuk, puff, dan lainnya.
5. Keramas Setiap Hari
Keramas tiap hari akan membuat rambut lebih bersih dan lebih sehat adalah mitos.
Kebiasaan tersebut justru akan memicu minyak rambut diproduksi lebih banyak sehingga rambut akan mudah lepek.