Turunkan Kolesterol hingga Redakan Jerawatan, Ini Segudang Manfaat Daun Jambu Biji dan Cara Mengolahnya!

By Maulana Wildan Ibrahim, Selasa, 26 Desember 2023 | 17:05 WIB
Manfaat daun jambu biji untuk kesehatan tubuh luar dalam (Tribunnews.com)

Namun, kelebihan golongan kolesterol jenis ini dapat menyebabkan sejumlah gangguan kesehatan, seperti penyakit jantung.

Menurut artikel yang diterbitkan di Nutrition and Metabolism, peserta penelitian yang meminum air rebusan daun jambu biji memiliki kadar kolesterol yang lebih rendah setelah delapan minggu, dilansir dari NDTV.

2. Menyembuhkan Batuk Pilek

Daun jambu biji mengandung vitamin C dan zat besi yang tinggi.

Air rebusan daun jambu biji membantu meredakan batuk dan pilek karena membantu menghilangkan lendir.

Selain itu, minuman ini dapat membersihkan saluran pernapasan, tenggorokan dan paru-paru.

3. Mengatasi Sakit Gigi

Sakit gigi ternyata bisa diatasi dengan rebusan daun jambu biji.

Menurut ahli gizi dari New Delhi, Anshul Jaibharat, daun jambu biji bersifat anti-inflamasi dan membantu menjaga kesehatan mulut.

Air rebusan daun jambu biji bekerja sebagai obat rumahan yang luar biasa untuk sakit gigi, gusi bengkak, dan sariawan karena punya sifat antibakterinya yang kuat.

Baca Juga: Cuma Modal Ramuan Daun Pisang Setiap Malam Keriput di Garis Senyum Jadi Hilang

Sahabat NOVA juga bisa menggiling daunnya menjadi pasta dan mengoleskannya pada gusi dan gigi.