Aman! 4 Cara Ampuh Menghilangkan Napas Grok-Grok pada Bayi, Bisa Dilakukan di Rumah Saja

By Dok Grid, Jumat, 6 September 2024 | 15:48 WIB
napas grok-grok pada bayi (Freepik/javi_indy)

NOVA.ID - Pernahkah Sahabat NOVA dengar napas bayi yang berbunyi grok-grok?

Bunyi “grok-grok” merupakan bentuk adaptasi dari sistem pernapasan bayi yang masih berkembang, sehingga kemungkinan terdengar bunyi yang tidak biasa didengar.

Namun, ada beberapa penyebab dari napas grok-grok pada bayi.

Di antaranya adalah hidung tersumbat lendir, alergi, bayi sedang pilek, hingga alergi.

Untungnya, ada beberapa cara untuk menghilangkan napas grok-grop pada bayi secara aman dan mudah dikakukan.

Berikut cara ampuh menghilangkan napas grok-grok seperti dihimpun dari berbagai sumber.

1. Terapi Uap

Cara menghilangkan napas grok-grok pada bayi yang pertama adalah terapi uap

Hanya dengan peralatan sederhana, terapi uap bisa dilakukan di rumah untuk mencegah lendir menumpuk di saluran pernapasan.

Sahabat NOVA cukup air panas dan tetesi dengan minyak telon atau minyak kayu putih dan biarkan bayi menghirupnya. 

2. Pakai Humidifier

Baca Juga: Tidak Perlu ke Optik, Sampo Bayi Ternyata Bisa Mengatasi Goresan pada Kacamata, Catat Caranya!

Penggunaan humidifier memang baik untuk kesehatan tubuh baik untuk dewasa hingga bayi.

Memasang humidifier juga ampuh untuk menghilangkan napas grok grok pada bayi

Letakkan humidifier atau alat pelembap udara ini di kamar si Kecil untuk meningkatkan kelembapan udara di sekitar bayi.

Ruangan yang cukup lembap dan tidak berlebihan bisa membantu mengurangi lendir yang menghalangi saluran napas bayi, sehingga memudahkan bayi untuk bernapas.

3. Tidur Posisi Telentang

Posisi tidur bayi juga sangat penting untuk napas si kecil.

Selalu letakkan bayi dalam posisi telentang ketika waktunya tidur ya Sahabat NOVA.

Bukan hanya untuk menghilangkan napas grok-grok pada bayi, posisi tidur telentang juga merupakan posisi paling aman untuk si kecil.

Posisi tidur ini juga memiliki risiko lebih rendah si Kecil mengalami sindrom kematian bayi mendadak (SIDS).

4. Gunakan Alat Penyedot Ingus atau Aspirator Hidung

Napas grok-grok pada bayi bisa disebabkan karena hidung si kecil mengeluarkan lendir.

Baca Juga: Cegah Infeksi Tali Pusat, Ini Tips Memilih Popok Bayi Baru Lahir yang Tepat

Sahabat NOVA bisa membantu mengeluarkannya dengan bantuan aspirator hidung atau penyedot ingus.

Namun, penting untuk diingat bahwa saluran hidung bayi dan saluran udara ke paru-paru masih dalam tahap perkembangan.

Maka dari itu, sedotlah ingus si Kecil dengan lembut dan perlahan.

Sahabat NOVA harus pastikan juga bahwa alat tersebut dibersihkan dengan benar sebelum dan setelah penggunaan untuk mencegah risiko infeksi.

Itu tadi cara ampuh menghilangkan napas grok-grok pada bayi.

Semoga bermanfaat! (*)