Baca Juga: 5 Gerakan untuk Menghilangkan Lipatan Lemak di Leher, Bisa Dipraktikkan Sambil Duduk!
3. Tekanan darah naik
Darah di kaki mestinya dipompa ke jantung melawan gravitasi.
Namun, jika salah satu kaki menindih kaki satunya akan menghambat aliran darah.
Oleh karena itu, tubuh harus meningkatkan tekanan darah untuk mendorong darah kembali ke jantung.
4. Peredaran darah tidak lancar
Kebiasaan menyilangkan kaki membuat peredaran darah dalam tubuh tidak lancar.
Hal ini disebabkan satu kakimu tertindih yang akan membuatnya melawan 'gravitasi' untuk diteruskan ke jantung.
5. Gangguan saraf
Kebiasaan menyilangkan kaki dapat menyebabkan mati rasa atau kelumpuhan sementara di bagian kaki dan punggung.
Jika kebiasaan ini berlangsung lama dapat berpotensi seseorang mengalami kelumpuhan jangka panjang atau menyebabkan stroke. (*)