NOVA.ID - Pernahkah Sahabat NOVA merasakan vertigo kambuh mendadak?
Vertigo adalah sensasi pusing atau rasa berputar yang sering kali disertai dengan mual, muntah, dan kehilangan keseimbangan.
Vertigo dapat menyerang secara tiba-tiba dan mengganggu aktivitas sehari-hari.
Perlu Sahabat NOVA ketahui, vertigo ringan yang hanya terjadi sesekali bisa ditangani dengan beberapa langkah penanganan secara mandiri dirumah.
Namun, jika vertigo sering kambuh atau disebabkan oleh penyakit tertentu, ini berarti tubuh Sahabat NOVA memerlukan penanganan langsung ke dokter, ya.
Meski begitu, tak perlu cemas, ada beberapa cara yang bisa dilakukan sendiri saat merasakan vertigo mendadak.
Baca Juga: Penyebabnya Sepele, Ini Cara Menghilangkan Pusing Setelah Bangun Tidur
8 Pertolongan Pertama untuk Cara Mengatasi Vertigo Mendadak secara Mandiri
Apabila vertigo kambuh secara mendadak, tentu bisa membuat diri kita dan orang sekitar menjadi panik dan cemas.
Namun untuk mengatasi keluhan vertigo ini, ada beberapa tips yang bisa dilakukan secara mandiri di rumah.
Berikut pertolongan pertama yang bisa Sahabat NOVA lakukan untuk cara mengatasi vertigo mendadak tanpa obat, seperti dikutip dari Gramedia.com.
1.Upayakan diri untuk tetap tenang