4 Jaga berat badan Anda agar tidak berlebihan.
5 Jangan terlalu sering memakai sepatu hak tinggi, karena akan menyebabkan beban kaki lebih berat.
6 Pada saat duduk, jangan menyilangkan kaki terlalu lama, karena akan menghambat peredaran darah.
7 Di saat pegal setelah berjalan, angkatlah kaki Anda di atas kursi agar beban di kaki tidak terlalu berat.
Ita Adnan
Model: Jeidy, Make Up and Hair Do: Dhyka (08159600090), Busana Koleksi: NYLA, Grand Indonesia Shopping Town, Lantai 2 (021-23580370), Stylist: Wisnu Sulistyanto, Penulis: Ita Adnan, Foto: Eng Naftali