Stroberi memiliki sumber vitamin C dan kaya akan serat yang baik untuk tubuh kita yang baik untuk melancarkan pencernaan.
Selain itu, produksi butirat atau asam lemak setelah mengonsumsi buah ini juga mampu menurunkan berat badan.
4.Lemon
Lemon adalah buah yang berasal dari keluarga citrus dengan sumber vitamin C yang baik.
Bicara soal detoks buah ini sangat efektif untuk membersihkan racun tubuh, lho. Buah ini paling cocok diminum saat pagi hari dengan air hangat.
(Baca juga : Pasti Mau Coba, 5 Hal Menakjubkan yang Terjadi Jika Kita Minum Air Lemon Setiap Hari)
5. Nanas
Mengonsumsi jus nanas merupakan salah satu cara yang baik untuk detoksifikasi.
Kandungan vitamin, mineral dan nutrisinya dibutuhkan tubuh. Hal ini dapat membantu untuk membuang racun yang ada pada sistem pencernaan.
Selain itu, nanas juga dapat mencegah efek berbahaya dari adanya radikal bebas dalam tubuh.
Selamat mencoba!
(Artikel ini pernah dimuat di Sajian Sedap dengan judul Wow, Detoks Alami Dengan 5 Buah-buahan Ini Ampuh Banget!)