6 Keluhan Seputar Payudara yang Sering Kita Alami, Nomor 5 Jangan Sampai Terjadi!

By Dionysia Mayang, Selasa, 1 Agustus 2017 | 08:52 WIB
6 Keluhan Seputar Payudara yang Sering Kita Alami, Nomor 5 Jangan Sampai Terjadi! (Dionysia Mayang)

Saluran tersumbat biasanya mengakibatkan benjolan lokal di salah satu bagian payudara, sementara bagian yang lain tidak.

Cara mengatasinya dengan selalu berusaha memompa ASI hingga payudara kosong.

Pijat bagian yang benjol benjolan penyumbatan ASI tersebut, kemudian kompres dengan handuk yang telah direndam air hangat, selanjutnya kompres payudara dengan handuk yang telah direndam air dingin. Lakukan terus hingga benjolan hilang.

(Baca juga : Rindu Kuliner Pulau Dewata? Bikin Telur Ceplok Bumbu Bali Ini, Yuk!)

4. Payudara Bengkak

Penyebabnya tak lain karena pengeluaran ASI yang tidak lancar.

Pembengkakan tak selalu terjadi pada kedua belah payudara, bisa saja hanya terjadi pada satu payudara.

Kalau bayi merasa nyaman menyusu di payudara kiri kita, berarti posisi pipi kananlah yang selalu menempel ke payudara kita, kan?

Nah, gunakan taktik, menggesernya dari payudara kiri ke payudara kanan dengan tetap pada posisi pipi yang sama yang menempel di badan ibu. Tentu bayi akan merasa ia tetap menyusu di payudara kiri padahal sudah bergeser ke payudara kanan.

(Baca juga : Orangtua, Anak yang Hobi Main Gadget Lebih Mudah Tertular Kutu! Waspada ya...)

Meski payudara dalam keadaan membengkak, kita harus tetap sering menyusui bayi.

Karena dengan begitulah isi "gudang" ASI bisa berkurang. Bila bayi sudah kenyang, perahlah payudara hingga ASI-nya habis.