Aku cinta anak-anak saya, tetapi menjadi orangtua itu sulit!
Menjadi orangtua dapat jadi merupakan pengalaman menyenangkan, tetapi bagi sebagian orang juga dapat menjadi pekerjaan sulit. Pahami, jika tidak ada orangtua yang sempurna.
Semua orang dapat membuat kesalahan, bahkan orang tua yang penuh cinta kasihpun terkadang melakukan hal-hal yang tidak bermaksud dilakukannya. Berteriak pada anak, misalnya.
Jika Anda pikir akan mengalami kesulitan mengendalikan diri, cobalah untuk meminta bantuan. Pandangan orang lain dapat mencegah pola kekerasan tidak terjadi.
Menjadi orangtua terkadang membuat saya frustrasi. Apakah ini normal?
Ya, semua orangtua pasti pernah merasa frustrasi. Anak-anak dapat menguras banyak waktu dan energi Anda sebagai orangtua.
Sayangnya, keluhan Anda justru membuat segalanya menjadi lebih sulit ketika memiliki masalah dalam hidup. Misalnya, kekhawatiran tentang pekerjaan, tagihan-tagihan, hubungan Anda dengan pasangan, hingga masalah keterkaitan anak-anak dengan alkohol maupun obat-obatan.
Untuk menjadi orangtua yang baik, Anda harus terlebih dahulu mampu mengurus diri sendiri. Jika merasa tak mampu menurunkan ketegangan akibat terlalu banyak kekhawatiran, cobalah minta bantuan untuk masalah Anda.
Apa yang dapat saya lakukan saat merasa frustrasi?
Ambil istirahat. Setiap orang membutuhkan istirahat sekali waktu, begitupula ketika Anda menjadi orangtua.
Jika Anda memiliki orang dewasa lain atau pasangan dalam rumah, mintalah solusi bergiliran. Mulai meminta pasangan tinggal bersama anak-anak sehingga Anda dapat mengunjungi teman-teman. Atau, minta pasangan bergiliran tidur larut malam di akhir pekan. Dapat juga, meminta teman dan kerabat membantu menjalankan beberapa tugas seperti mengawasi anak saat Anda pergi keluar rumah.