1. Lakukan Pijatan Pra-kelahiran Kendurkan rasa tegang dan stres dengan meningkatkan sirkulasi darah melalui pijatan khusus bagi wanita hamil. Banyak salon yang menawarkan pijatan pra-kelahiran yang dirancang khusus untuk mengurangi rasa sakit yang dirasakan selama kehamilan. Jangan lupa untuk berkonsultasi pada dokter sebelum melakukan pijatan tersebut. Bukannya tak mungkin dokter kandungan Anda akan merekomendasikan untuk melakukan pijatan pada terapis yang sudah berpengalaman.