Inilah 6 Kebiasaan Pemicu Sulit Tidur!

By nova.id, Rabu, 24 April 2013 | 06:29 WIB
Inilah 6 Kebiasaan Pemicu Sulit Tidur (nova.id)

6. Memanjakan Binatang Peliharaan

Tidur satu ranjang bersama binatang peliharaan tersayang memang terdengar manis. Apalagi jika sebelumnya kalian telah bermain dan bersama. Faktanya, Anda akan kesulitan tidur karena binatang peliharaan Anda mendominasi area. Jika ia sudah terlelap pun, bisa-bisa Anda khawatir akan mengganggu tidur binatang kesayangan sehingga pikiran Anda tak kunjung tenang. Maka bila ingin memanjakannya, coba saja pagi atau sore hari. Biarkan waktu malam menjadi ajang memanjakan diri sendiri melalui tidur yang berkualitas.

Annelis Brilian