"Foto: Getty Images "
Kita bisa saja mengatakan pada dunia, "Saya bahagia menjalani hidup ini. Saya menerima diri apa adanya. Enggak pernah ada masalah, tuh. Saya bisa tidur pulas rata-rata 5-7 jam sehari." Namun di balik itu, saat kelopak mata menutup rapat dan kita meringkuk sedemikian rupa di tempat tidur, bukan tidak mungkin tubuh kita berteriak, "Yah... anakku bangun lagi.", "Si Kecil merengek minta disusui." Atau, "Duh...nyebelin banget, suamiku/istriku ngorok!", "Ya ampun, alarm sudah bunyi padahal rasanya aku baru saja bisa terlelap."
Hasil penelitian Prof. Chris Idzikowski, direktur Sleep Assessment & Advisory Service, yang dilakukan terhadap 1.000 partisipan, ditemukan enam posisi tidur paling umum yang mengindikasikan tipe-tipe kepribadian.
Posisi tidur bisa dibilang sebagai bahasa tubuh yang paling jujur karena sikap tidur terbentuk di bawah sadar. Yang menarik, profil kepribadian di balik postur tubuh sewaktu tidur amat berbeda dari yang kita harapkan. Tak hanya itu, posisi tidur ternyata juga berkorelasi dengan aspek kesehatan. Mereka dengan posisi tidur tertentu akan mengalami gangguan tidur akibat mendengkur, sementara lainnya akrab dengan masalah pencernaan. Inilah 6 posisi tidur yang mengungkap karakter kepribadian dan risiko kesehatan masing-masing.
1 Posisi Janin
Saat penelitian dilakukan, mayoritas peserta atau sebanyak 41 persen partisipan tidur dengan posisi ini, yakni bergelung/meringkuk persis janin sewaktu masih berada dalam rahim ibunya. Menurut penelitian, wanita 2 kali lebih banyak tidur dengan posisi ini. Mereka yang tidur dengan posisi ini bisa dikategorikan sebagai pribadi yang terlihat tangguh di luar namun sebetulnya amat sensitif. Mereka sebetulnya pemalu, hanya saja bisa cepat menyesuaikan diri.
2 Posisi Gelondong Kayu
Mereka yang termasuk dalam kategori ini tidur dengan sikap sempurna. Posisi tubuh tegap dengan kedua tangan lurus ke bawah di sisi tubuh. Mereka ini adalah sosok individu yang berjiwa sosial, mudah bergaul dengan siapa saja, dapat dipercaya, meski tak jarang amat mudah menjadi korban penipuan. Hasil penelitian menyimpulkan sekitar 15 persen populasi manusia tidur dengan posisi lurus seperti gelondong kayu ini.
3 Posisi Miring
Posisi tidur yang juga paling banyak digemari adalah posisi miring dengan tangan di depan. Posisi tidur yang mengundang belas kasihan ini ditunjukkan oleh sekitar 13 persen partisipan. Mereka yang tidur dengan posisi ini dikategorikan sebagai individu yang berpikiran terbuka, kritis terhadap apa saja, cenderung bersikap sinis dan gampang curiga, berpendirian kuat dan selalu memegang teguh janji maupun keputusan yang telah diambilnya.
4 Posisi Tentara