"Usia sekolah (6-12) adalah kesempatan bagus untuk menumpuk cadangan kalsium sebelum terjadi puncak pemadatan tulang, yang biasanya berlangsung pada umur 30 tahun. Kalau sejak dini tidak dibekali asupan gizi yang cukup, pemadatan tulang akan berlangsung lebih cepat. Akibatnya, terjadi osteoporosis dini," ujar Dr. dr Saptawati Bardosono, Msc, dari Bagian Ilmu Gizi Fakultas Kedokteran Universitas Indonesia.