Baca: Sering Ditolak Saat Bergairah? Sesuaikan Waktu Bercinta Bersama Pasangan
Agar pembakaran kalori maksimal saat berhubungan seks, pastikan untuk mencapai orgasme. Para ahli memperkirakan, wanita yang mencapai orgasme saat berhubungan seks membakar kalori lebih banyak dibandingkan mereka yang tidak mencapai orgasme.
Memberikan oral seks: membakar 100 kalori per 30 menit Memberikan oral seks juga bisa membakar kalori, apalagi bila dilakukan sambil push-up, atau dengan sedikit yoga. Bisa membakar 71 kalori tambahan ketika melakukan dengan push-up, dan 35 kalori tambahan dengan campuran yoga.
K. Tatik Wardayati/intisari-online.com Sumber: womansday