Penelitian menunjukkan, berhubungan seks dengan orang yang kita cintai dapat meningkatkan suasana hati menjadi lebih baik. Karena itu, Anda dianjurkan untuk rutin melakukannya.
Tapi, ada pula kondisi dalam tubuh yang membuat Anda disarankan puasa bercinta dengan suami. Duh, apa saja ya?
1. Sakit saat berhubungan seks
Mayo Clinic menyebut bahwa dispareunia, istilah untuk hubungan seks yang tidak nyaman secara fisik, dapat disebabkan oleh faktor fisik dan psikologis.
Pada kondisi ini, disarankan Anda puasa bercinta dulu dengan suami. Selain vagina kering karena menopause, sakit fisik saat bercinta juga bisa disebabkan oleh sejumlah kondisi lain termasuk iritasi setelah melahirkan, gangguan kulit seperti eksim, dan kekejangan otot dinding vagina yang disebut vaginismus.
BACA: 3 Penyebab Nyeri Vagina Saat Behubungan Seks
"Pelumas yang baik kadang-kadang bisa membantu," kata Nicole Williams, MD, seorang ginekolog Amerika Serikat. Ia merekomendasikan pelumas berbasis silikon, yang tidak akan kering dan tahan lebih lama dari produk berbasis minyak atau air.
Jika pelumas tidak membantu, tanyakan pada dokter mengenai estrogen vagina topikal, yang dapat merangsang lubrikasi vagina secara alami.
2. Vagina sedang "bermasalah"
Vagina gatal? Pembengkakan? Bau tidak sedap? Jika Anda mengalami salah satu (atau semua) dari gejala-gejala tersebut, yang terbaik adalah Anda puasa berhubungan seks terlebih dulu.
Skenario terburuk, mungkin Anda menderita penyakit menular seksual dan bisa menularkannya ke pasangan Anda.