Baca: Perbedaan Gejala Alergi Kulit dan Alergi Susu Pada Bayi
4. Wortel dan Mentimum
Jus wortel dan mentimun adalah cara alami melawan alergi makanan sekaligus meningkatkan ketahanan perut. 5. Minyak Jarak
Saat alergi terjadi, tambahkan beberapa tetes minyak jarak dalam jus yang Anda minum di pagi hari agar terhindar dari gejala tak menyenangkan.
6. Vitamin C
Vitamin C mengandung antioksidan yang dapat memperkuat sistem kekebalan tubuh dan mencegah alergi berulang. 7. Cuka Apel
Kandungan di dalam cuka apel sangat bagus menghilangkan radikal bebas yang menyebabkan alergi. Campurkan dengan madu, lemon, dan air menjadi suguhan yang menyegarkan.