Sadarkah kita, organ yang paling besar dari tubuh terletak dimana?
Jawabannya adalah kulit, mulai dari ujung jari kaki hingga ujung kepala kita dilapisi oleh organ kulit.
Sayangnya, masih banyak yang mengabaikan kesehatan kulit.
Kebanyakan, orang cenderung hanya memperhatikan kesehatan wajah saja, padahal kesehatan kulit secara keseluruhan itu penting, lo.
(Baca; Cek Sekarang, Ini Ciri Kulit Sehat dan Cantik! )
Seperti yang dijelaskan oleh dr. Pandu Pradana, Sp.KK., kulit memegang peranan penting dalam menjaga kesehatan tubuh kita dari berbagai macam fungsi.
“Fungsi kulit adalah untuk perlindungan fisik baik secara mekanik, dari sinar ultraviolet, dan bahan kimia dan juga perlindungan imunilogik,” jelasnya.
Selain itu, kulit juga berfungsi sebagai ekskresi atau pembuangan, pengindera, pengaturan suhu tubuh, pembentukan vitamin D, dan juga kosmetis.
“Apabila terjadi masalah pada kulit atau terganggunya fungsi kulit, maka akan menimbulkan rasa tidak nyaman, bahkan gangguan percaya diri,” kata Dr. Pandu.
(Baca: Cukup 5 Menit, Mandi Terlalu Lama Justru Bikin Kulit Kering dan 'Undang' Bakteri)
Memiliki kulit yang sehat tentu akan meningkatkan rasa nyaman dan percaya diri.
Ciri-ciri kulit sehat adalah segar dan bercahaya, kenyal, tekstur kulit lembut, halus, dan lembap, serta bebas dari noda.