Usia Bertambah Tak Berarti Gairah Seks Meredup, Coba 11 Cara Berikut Agar Tetap 'Panas'

By Ade Ryani HMK, Selasa, 30 Mei 2017 | 12:30 WIB
4 Langkah Meraih Kenikmatan Seksual Bersama yang Tiada Tara (Ade Ryani HMK)

(Baca; Mau Seks Makin Hot? Lakukan 'Golden Trio' Ini Bersama Suami)

2. Coba Pernapasan Vagina

Saat mengikuti kelas yoga, kita sering diberitahu untuk melakukan olah pernapasan agar lebih tenang dan relaks.

Cara yang sama juga bisa dilakukan untuk meningkatkan libido kita, lo.

Caranya, tutup kedua mata dan bernapaslah, namun bayangkan kita sedang bernapas dengan menggunakan vagina kita.

Menurut Brandy Engler, Psy.D., psikolog dan seks terapis dari New York ini, pernapasan vagina yang dilakukan selama 10 hingga 20 menit akan meningkatkan energi seksual.

Selain itu, juga bisa meningkatkan libido pada perempuan.

(Baca: Vagina 'Kering' dan Perih Saat Bercinta, Apa Sebabnya?)

3. Temukan G-Spot

Tentu kita pernah mendengar tentang G-Spot, namun apakah kita sendiri benar-benar tahu di mana letak G-Spot kita?

Bagi kebanyakan perempuan, area ini tepat berada sekitar 5 cm pada bagian dinding dalam vagina.

Gunakan lubrikan pada satu atau dua jari, lalu coba cari area tersebut, di mana akan terasa lebih kenyal dan sensitif.