6 Perubahan Payudara Selama Hamil dan Tips Merawatnya

By Ade Ryani HMK, Selasa, 6 Juni 2017 | 02:00 WIB
Jangan Khawatir, Pahami Perubahan Puting Susu yang Sering Dialami Saat Hamil (Ade Ryani HMK)

Tapi, tak berbahaya, kok. Sebab itu adalah bagian dari kelenjar sebaceous yang mengeluarkan minyak untuk menjaga agar payudara tetap aman dari infeksi bakteri.

Pssst... aerola dan puting susu yang menggelap juga bisa menjadi tanda awal kita sedang hamil, lo.

(Baca: Jangan Berteriak Kalau Puting Susu Tergigit Anak, Begini 3 Cara Melepaskannya) 5. Keluar Cairan dari Payudara

keluarnya zat berwarna kekuningan susu yang disebut kolostrum adalah makanan pertama untuk bayi.

Hal ini normal dan terjadi pada banyak wanita selama kehamilan.

6. Benjolan pada Payudara

Benjolan di payudara saat hamil juga sering terjadi.

Beberapa penyebab diketahui dapat menyebabkan tumbuhnya kista. 

Adalah fibroadenoma, kista yang terbentuk dari jaringan fibrosa dan galaktosa dimana kista berkembang karena saluran susu yang tersumbat.

Kista ini biasanya jinak. Namun, lebih baik memeriksakannya ke dokter untuk menyingkirkan kemungkinan komplikasi medis lainnya.

(Baca: Tak Perlu Panik, Kenali 5 Benjolan yang Bukan Penanda Kanker Payudara) Selain itu, perhatikan pula tips merawat payudara selama kehamilan: - Memilih bra hamil yang pas yang memberi Anda sokongan yang baik dan lembut pada payudara yang sakit.

- Cobalah dan hindari kain sintetis, satin dan pakaian dalam lainnya yang bisa menyebabkan gesekan pada kulit. Hindari bra tanpa kawat.

- Ketika tidur kenakan bra tidur dari katun untuk mendapat dukungan.

- Hati-hati dan hindari mengetuk atau menggosok payudara anda, terutama jika Anda memiliki payudara yang sakit. Sementara saat bercinta minta pasangan Anda untuk melepaskan tangan dari payudara Anda jika terasa sakit karena kepekaan yang meningkat.

- Lakukan pijatan lembut agar payudara tetap lembap.