3. Minum banyak air.
Asupan air yang cukup akan membantu lancarnya produksi air liur.
Air liur membantu melindungi gigi dari bakteri-bakteri jahat yang mudah berkembang biak dan menjadi masalah pada gigi bila air liur mengering.
4. Berciuman!
Siapa sangka bahwa berciuman bisa menguatkan gigi! Berciuman bisa menetralisir asam yang dapat menyebabkan pembusukan, dan menyapu partikel makanan serta plak pada arongga mulut yang mulai terbentuk di gigi.
Beberapa ahli bahkan berpikir bahwa garam mineral dalam air liur bisa membantu meningkatkan enamel dan membuat gigi lebih kuat.
(Baca juga: Kapan Sebaiknya Cek Kesehatan Gigi? )
5. Sikat gigi dengan pasta gigi yang tepat.
Pastikan usaha Anda memiliki gigi dan mulut yang sehat didukung maksimal dengan menyikat gigi 2x sehari sehabis makan memakai pasta gigi yang tepat.
Pasta gigi Systema Nano mengandung Systema Nano Erythritol, dan Micro Foam yang bisa melindungi gigi Anda dan keluarga dari karies penyebab gigi berlubang, bakteri merugikan dalam mulut, sampai bau mulut.
Dalam 2 minggu, kandungan Nano Calsium-nya bisa mencegah dan membantu memperbaiki gejala awal gigi berlubang; Erythritol-nya bisa membantu mengurangi plak gigi secara efektif.
Saat Anda menyikat gigi, busa Micro Foam-nya bisa mempercepat penyebaran kedua kandungan tadi ke sela-sela gigi.
Dengan 2 pilihan rasa dan aroma, pasta gigi Systema Nano bisa membantu Anda dan keluarga menikmati gigi dan mulut yang bersih, sehat, dengan napas segar yang tahan lama.