Melakukan perjalanan darat bisa menjadi momen yang menyenangkan, namun juga mengganggu apabila kita mengalami mabuk darat.
Rasa mual bahkan muntah membuat kita jadi tak bisa menikmati perjalanan.
Biasanya, mual dan muntah yang bisa dialami oleh beberapa orang ini dipicu karena aroma yang muncul selama perjalanan, misalnya aroma bensin.
Selain itu, bisa juga muncul karena gerakan di dalam kendaraan yang lama kelamaan membuat mual.
Untuk mencegah mual dan muntah selama perjalanan darat, kita bisa menggunakan beberapa cara berikut.
- Lada
Campurkan sejumput bubuk lada dengan jus lemon, lalu minum untuk mencegah sakit kepala atau pusing selama di dalam kendaraan.
- Teh Mint
Sebelum memulai perjalanan, minum secangkir teh mint.
Atau, bisa juga dengan mengunyah daun mint sesaat sebelum memulai perjalanan.
(Baca juga : 7 Bahan Alami Ini Ampuh Hilangkan Tumpukan Lemak di Perut)
- Teh Jahe
Minum teh jahe juga bisa meredakan mual, lo.
Selain itu, jahe juga bisa mengoptimalkan kerja sistem pencernaan kita.
- Kayu Manis
Rebus air dan tambahkan satu sendok teh bubuk kayu manis dan satu sendok teh madu.