- Beberapa Orang Mungkin Tak Paham
Mungkin akan susah menjelaskan tentang keto pada orang lain. Persiapkan diri atas banyak pertanyaan dari orang-orang di sekitar kita, dan yang terpenting adalah untuk terus fokus pada target diet kita.
- Perut akan Berterimakasih pada Kita
Yang dimaksud di sini bukan otot perut kita yang mengencang, tapi pada gangguan-gangguan yang sering menyerang perut kita seperti kembung, mulas, dan lainnya. Dengan keto, kita tak akan mudah kembung, lo.
(Baca juga : Redakan Perut Kembung Dengan 6 Makanan Ini)
- Menambah Teman
Tahukah kita, bahwa akan banyak forum di dunia maya dan juga mungkin komunitas-komunitas di sekitar kita yang juga melakukan keto? Bergabunglah, tak hanya untuk menambah teman namun juga saling berbagi cerita dan motivasi.
Bagaimana, masih tertarik melakukan diet ketogenik?