NOVA.id - Selama ini, banyak sekali pernyataan yang menunjukkan adanya pro dan kontra mengenai pemakaian bra dalam kehidupan sehari-hari.
Ada yang mengatakan bahwa tidur dengan memakai bra adalah hal baik karena bisa membantu payudara kita agar tetap tegak alias kencang.
Tetapi, ada juga yang mengatakan bahwa kita harus meminimalisir penggunaan bra dalam kehidupan sehari-hari.
Namun rasanya aneh jika para perempuan di Indonesia memilih untuk tidak menggunakan bra sama sekali di setiap aktivitasnya.
Baca juga: Lakukan 5 Hal Ini Agar Payudara Sehat, Salah Satunya dengan Mandi Air Dingin
Karena itu cara terbaik adalah hanya dengan mengurangi intensitas kita saat menggunakannya.
Dilansir dari Bright Side, berikut adalah 4 alasan mengapa penting meminimalisir penggunaan bra yang berkaitan dengan payudara yang sehat.
1. Menghambat Elastisitas Pemakaian bra yang konstan sebenarnya dapat melemahkan otot-otot payudara kita, serta membuatnya jadi lebih melorot.
Secara anatomi, payudara ditutupi oleh kulit elastis tipis dan didukung oleh ligamen payudara.
Jika kita memakai bra sepanjang waktu, mungkin kita akan mengalami sedikit ketidaknyamanan di area itu karena ligamen payudara tidak berfungsi sebagaimana mestinya.
Sedangkan, elastisitas alami dari kulit kita akan meningkat saat kita tidak memakai bra.
Baca juga: Tak Perlu Beli Push Up Bra, 8 Gerakan Mudah Ini Bikin Payudara Kencang dan Seksi