2. Makanan Bergula
Makanan bergula seperti kue cokelat sebenarnya tidak baik bagi kesehatan anak.
Mungkin, kita biasa mendengar hal ini pada permen.
Baca juga: Tak Boleh Bawa Sumbangan ke Pernikahan Kahiyang-Bobby, Ternyata Ini yang Disiapkan Ruben Onsu
Tapi, kue dan makanan lain yang mengandung gula juga dapat membuat gigi anak kita membusuk.
Jika kita benar-benar harus menuruti permintaan mereka untuk memakan makanan bergula, sebaiknya anjurkan anak untuk meminum susu atau memakan keju setelahnya.
3. Sereal
Tentu, sebagian dari kita pernah memberikan sereal kepada anak.
Namun, sebenarnya hal ini adalah kebiasaan yang tidak baik.
Sebab, sereal memiliki kandungan gula yang tidak sehat, dan kandungan garam yang cukup tinggi.
Baca juga: Bikin Penasaran Netizen, Inilah Fakta-fakta Calon Menantu Presiden Jokowi Berikut!
Walaupun terdengar sebagai makanan yang sehat, sereal tidaklah sebaik itu.