NOVA.id - Salah satu terciptanya keharmonisan rumah tangga yakni dengan hubungan seks yang berkualitas.
Saat kita dan pasangan merasa puas ketika berhubungan intim maka rasa cinta akan semakin membara.
Sedangkan dorongan seks menurun terkadang juga membuat pasangan merasa kurang ‘greget’ saat melakukan hubungan seks.
(Baca juga: Ingin Menikmati Sunset Romantis di Tepi Pantai? Sambangi 5 Lokasi Ini)
Lalu apa penyebab dorongan seks bisa menurun pada seseorang?
Dilansir dari Boldsky.com, ternyata baru-baru ini sebuah studi mengatakan salah satu penyebab dorongan seks menurun dikarenakan orang tersebut kekurangan vitamin D.
(Baca juga : Natural Tapi Glamor, Riasan Kahiyang Panen Pujian )
Selain vitamin D, faktor lain juga bisa mempengaruhi seperti stress, kebugaran yang menurun, kurang berolahraga, hingga asupan yang kita konsumsi.
Untuk memperbaiki tubuh dengan meningkatkan vitamin D, kita bisa mengonsumsi beberapa makanan, di antaranya :
1. Bawang putih
Bahan dasar makanan yang satu ini dikenal paling ampuh dalam meningkatkan libido.
Bawang putih mengandung afrodiasik (zat penambah gairah seks ) alami yang bisa menaikkan gairah seks pada laki-laki maupun perempuan.