NOVA.id - Sebagai minuman menyehatkan yang berasal dari olahan protein hewani, susu memang menjadi favorit hampir semua orang.
Umumnya, minuman ini digemari anak-anak, orang tua pun kerap membiasakan buah hati mereka untuk mengonsumsinya.
Hal itu lantaran zat yang berada di dalam susu sangat dibutuhkan tubuh untuk tumbuh kembang serta menjaga keoptimalan kinerja tubuh.
Baca juga: Selain Kalsium dan Vitamin D, Tulang Perlu Nutrisi Lain
Adapun zat tersebut ialah kalsium, zat yang terbukti bisa membantu menjaga kekuatan tulang dan gigi serta mencegah terjadinya osteoporosis.
Namun tahukah Anda bahwa ternyata kalsium juga punya manfaat melebihi itu semua?
Ya, kalsium juga merupakan nutrisi utama yang dibutuhkan oleh tubuh untuk mengatasi masalah-masalah kesehatan, seperti tekanan darah tinggi, serangan jantung, sindrom pramenstruasi, dan kanker usus besar.
Baca juga: Wajib Tahu! Selain Susu, Ternyata 5 Jenis Makanan Ini Juga Mengandung Kalsium Tinggi
Karena itulah tak heran jika susu jadi minuman favorit semua orang, baik itu anak-anak hingga orang dewasa.
Kini untuk menikmati susu sehat, kita tak perlu lagi repot, karena susu sudah tersaji dalam berbagai olahan, baik itu minuman, makanan hingga camilan dengan bahan dasar susu.
Selain rasa manis yang alami pada susu, biasanya susu juga memiliki berbagai varian rasa, seperti rasa buah strawberry, cokelat, mocca, dan vanilla (susu putih).
Tetapi sadarkah kita bahwa bukan saja rasa manis yang bisa kita nikmati pada segelas susu, melainkan juga rasa asin atau gurih dalam setiap tetesnya.
Baca juga: Hujan-Hujan Begini Enaknya Minum Susu Jahe Madu, Mau?
Lantas darimanakah asal rasa gurih tersebut?
Nah, jika rasa manis pada susu berasal dari gula laktosa, beda halnya dengan rasa gurih alami pada susu yang disebabkan karena adanya kandungan garam mineral.
Kedua kandungan itulah yang menyebabkan susu memiliki rasa gurih yang alami, seperti rasa gurih pada susu Indomilk UHT 1L.
Namun, ada juga susu dengan tambahan garam yang bertujuan untuk meningkatkan cita rasa gurih pada setiap tetesnya.
Lalu, manakah yang lebih baik untuk tubuh yang sehat?
Baca juga: Mudah, 2 Cara Tes Fleksibilitas Tubuh dan Kesehatan Tulang yang Bisa Dicoba
Tentu pilihannya jatuh pada susu Indomilk UHT 1L, yaitu susu dengan rasa gurih yang alami.
Buat apa ada tambahan garam jika kita masih bisa menikmati segelas susu gurih yang alami tanpa dibuat-buat.
Selain itu, ternyata susu dengan kandungan garam justru akan membuat kita jadi lebih mudah merasa haus usai meminumnya.
Hal ini juga sejalan dengan penerapan pola hidup sehat manusia yang dianjurkan untuk mengurangi konsumsi gula dan garam secara berlebih.
Baca juga: Menu Siang Simpel dan Menyehatkan, Salad Daging Saus Lemon
Mengingat bahwa kita hampir setiap saat mendapatkannya dari berbagai minuman dan makanan yang kita konsumsi selain susu.
Nah, jika Anda sedang dalam proses diet, mengonsumsi susu tanpa garam tentu jadi pilihan yang tepat.
Tunggu apa lagi? Ini saatnya rubah cara kita menikmati susu dengan beralih mengonsumsi susu tanpa garam, seperti susu Indomilk UHT 1L.
Selain kita akan mendapatkan rasa gurih yang alami, susu Indomilk UHT 1L juga akan membuat tubuh kita jauh lebih sehat dan terhindar dari segala macam penyakit. (*)/ADV