4. Siapkan 15 gr jahe merah kering atau 30 gr jahe merah basah, serta 10 gr kapulaga kering.
5. Memarkan jahe lalu gabungkan semua bahan tersebut dan rebus dalam 1 liter air.
6. Rebus hingga air tersisa separuhnya.
(Baca juga : Mampu Tingkatkan Energi, Kopi Juga Miliki 5 Manfaat Lain yang Baik untuk Kesehatan)
Air rebusan kumis kucing ini bisa dikonsumsi setiap pagi, siang dan sore hari.
Minumlah 2/3 atau 150 ml sekali mengonsumsinya.
Atau rebusan ini juga bisa diminum 2 kali sehari dalam takaran 200 ml.
(Baca juga : Kekasih Ulang Tahun, Chelsea Islan Lakukan Hal Romantis yang Bikin Netizen Baper)
Pengobatan dengan ini juga harus diimbangi dengan pola makan yang sehat serta olahraga teratur.
Karena daun ini memiliki sifat diuretic (peluruh kemih) sebaiknya gunakan dosis yang tepat.
(Baca juga : Bukan dengan Cotton Bud, Begini Cara Membersihkan Telinga yang Benar Agar Pendengaran Tidak Terganggu)
Jangan meminum rebusan daun kumis kucing ini saat tubuh sedang demam atau dehidrasi.
Rebusan ini juga tidak dianjurkan bagi perempuan hamil dan menyusui. (*)