NOVA.id - Menjalani hidup dengan menjadi diri sendiri itu lebih baik.
Jangan pernah terobsesi dengan hal apapun karena bisa membuat tak nyaman.
Salah satunya dengan obsesi terhadap makanan sehat atau yang disebut dengan orthorexia nervosa.
(Baca juga: Jangan Keliru! Ternyata Susu Tanpa Garam Jauh Lebih Sehat Loh, Ini Buktinya)
Untuk mendapatkan tubuh yang sehat banyak orang berlomba-lomba memperbaiki kualitas hidupnya dengan menjalani program hidup sehat.
Banyak program diet yang bisa membantu kita untuk bisa mendapatkan tubuh yang sehat.
Seperti diet sehat, diet mayo, diet GM, diet paleo, vegetarian, alkali, hingga ketogenik.
(Baca juga: Rentan Gemuk Setelah Menikah, Ini Loh Cara Mengatasinya)
Lalu bagaimana seseorang melakukan beragam diet di atas tanpa adanya bantuan dari ahlinya?
Selain diet, ada juga orang-orang yang hanya memakan sayuran karena dianggap sehat untuk tubuh, bahkan level ekstremnya mereka mengonsumsinya dengan cara mentah.
Melansir dari Tribunnews.com dari laman GRID.ID, ternyata ada sebuah sindrom di mana seseorang sangat terobsesi dengan makanan sehat.
(Baca juga: Sebelum Bercinta Malam Ini, Lakukan Dulu Beberapa Tahapan yang Bikin Bercinta Makin Hot)