Keriput Memang Mengganggu Penampilan, Atasi Masalahnya dengan Konsumsi Sayuran Ini

By Winggi, Senin, 18 Desember 2017 | 15:00 WIB
Paprika merah (istock) (Winggi)

NOVA.id- Kerutan di wajah memang sangat mengggangu penampilan. 

Untuk itu banyak perempuan yang berusaha menggunakan skincare untuk menyamarkan bahkan menghilangkannya. 

Ternyata menghilangkan atau menyamarkan kerutan tak hanya dari luar tetapi juga butuh asupan dari dalam. 

Salah satu yang bisa membuat kerutan tersamarkan adalah paprika merah. 

(Baca juga : Bercak Gelap di Kulit Rentan Timbul Saat Hamil? Ini Penjelasan dan Cara Mengatasinya)

Paprika merah memiliki kandungan yang sangat baik untuk kecantikan kulit. 

Sayuran yang berasal dari Amerika Selatan ini kaya akan kandungan vitamin dan antioksidan. 

Vitamin yang terkandung di dalam paprika merah diantaranya vitamin A, B kompleks, vitamin C, dan vitamin K. 

Selain itu paprika merah juga mengandung kalsium, seng zat besi, potassium, magnesium, dan fosfor. 

(Baca juga : Jonghyun SHINee Dikabarkan Meninggal Dunia, Ini Penyebabnya)

Vitamin yang terdapat dalam paprika merah terbukti memiliki efek antioksidan pada jaringan sel, sehingga dapat memperbaiki kulit dan penuaan. 

Beta-karoten yang ada didalam paprika merah akan dikonversi menjadi vitamin A dalam tubuh.