Ini Dia 7 Manfaat Tidur sambil Memeluk Guling yang Belum Banyak Diketahui, Yuk, Coba Rasakan Malam Ini!

By Healza Kurnia, Selasa, 26 Desember 2017 | 15:00 WIB
Ilustrasi tidur memeluk guling (Healza Kurnia Hendiastutjik)

NOVA.id - Guling jadi salah satu senjata paling penting untuk beberapa orang saat tidur.

Pasalnya, tanpa kehadiran guling sama saja layaknya makan sayur tanpa garam.

Bukan hanya karena nyaman tapi juga memberikan rasa hangat.

Baca juga: Lengkapi Hari Libur dengan Camilan Sehat Tahu Isi Udang Sayuran, Begini Resepnya

Selalu ada yang kurang kalau guling nggak ada, bahkan banyak pula yang malah nggak bisa tidur kalau nggak ada guling untuk dipeluk.

Tak hanya sampai di situ, tenyata guling juga memiliki manfaat mengejutkan lainnya untuk kesehatan.

Melansir laman goodyfeed.com, yuk intip 7 kelebihan tidur dengan memeluk guling.

Baca juga: Mumpung Liburan, Yuk Bikin Scrub dari Madu untuk Memanjakan Diri

1. Mendukung tubuh

Guling adalah alat ortopedi.

Hal ini bisa digunakan untuk mencegah keseleo dan sakit tubuh.

Baca juga: Susah Tidur Nyenyak Malam Ini? Yuk, Cobain Deh Tips Senam Berikut, Siapa Tahu Tidur Jadi Lebih Nikmat!