(Baca juga: Wah, Jatuh Cinta Bisa Bikin Berat Badan Naik, Begini Penjelasannya)
6. Ruang terbuka
Ibu hamil disarankan tidak banyak berada di ruang terbuka yang terlalu panas, karena keadaan itu dapat memicu rasa gatal.
(Baca juga: Ini Dia Satu-satunya Kontestan Audisi Indonesian Idol yang Berhasil Buat 4 Juri Tertawa Hingga Kesal)
7. Kompres air dingin
Jika gatal terasa sangat mengganggu, ibu hamil dapat menggunakan kompres dingin di area yang gatal.
Gatal ringan saat hamil umumnya tidak berbahaya bagi janin dalam kandungan.
Namun rasa gatal yang sering terjadi pada sore atau malam hari, harus diperhatikan lebih lanjut.
Demikian juga jika gatal semakin tak tertahankan atau timbul ruam yang sangat mengganggu.
(Baca juga: Terlihat Sederhana, Tak Disangka Harga Gelang yang Dipakai Nindy Ayunda Harganya Jutaan)
Tips tersebut di atas amat mungkin untuk dipraktikkan.
Namun, jangan segan untuk segera berkonsultasi dengan dokter jika terjadi gejala serius atau mengganggu aktivitas ibu hamil. (*)
(Kompas.com / Glori K. Wadrianto)