NOVA.id- Kelapa merupakan buah yang memiliki sejuta manfaat bagi tubuh.
Bukan hanya menjaga kesehatan, namun kelapa juga baik untuk kecantikan kulit.
Memang banyak yang memanfaatkan air kelapa untuk kesehatan.
(Baca juga: Cerdas Merawat Gigi untuk Gigi Sehat dan Senyum Menawan)
Namun tahukah kita jika buah kelapa juga bisa dijadikan olahan lain untuk membantu menjaga kesehatan harian kita.
Berikut cara mengolah kelapa untuk dijadikan sesuatu yang bermanfaat bagi kesehatan kita, melansir NDTV.
(Baca juga: Berjuta Kebaikan dalam Segelas Susu Gurih Tanpa Garam yang Wajib Kita Tahu)
1. Makanan penutup
Tambahkan beberapa serutan kelapa ke dalam makanan penutup kita.
Selain itu kita juga bisa menggunakan santan untuk melakukan hal yang sama.
Cara lain untuk memasukkan kelapa ke dalam makanan penutup kita adalah dengan mengganti tepung biasa dengan tepung kelapa.
Tepung kelapa bisa kita olah menjadi kue basah atau kering.
Setelah kue siap, kita bisa menambahkan beberapa parutan kelapa di atasnya dan sajian sehat ini bisa kita nikmati.
(Baca juga: Curiga Istri Selingkuh, Pria Ini Tega Menyiram Sang Istri dengan Minyak Tanah)
2. Minum air kelapa
Kita bisa membuat beberapa minuma menyegarkan dengan menggunakan air kelapa dengan jus buah.
Misal kombinasikan dengan jus jeruk atau jus semangka tentunya bisa membuat tamu yang datang senang.
Air kelapa bisa membantu dalam melancarkan pencernaan.
(Baca juga: Untuk Mengetahui Berapa Lama Menggunakan Narkoba, Jennifer Dunn Jalani Tes Rambut di Labfor Polri)
3. Smoothie kelapa
Cobalah membuat smoothie dengan sentuhan eksotis yakni tambahan santan atau air kelapa.
Kita juga bisa menambahkan beberapa potongan kelapa ke dalamnya untuk menambah rasa.
(Baca juga: Tak Sulit Mengaplikasikan Makeup pada Kulit Kering Bila Tahu Rahasianya Ini)
4. Campuran makanan
Kelapa juga bisa menjadi campuran untuk makanan kita.
Misalnya santan untuk kari atau minyak kelapa untuk bahan dasarnya.
(Baca juga: Jalan-jalan ke Dubai Nagita Slavina Pakai Blouse Sederhana, Tak Disangka Segini Harganya)
5. Kulit
Buah ini sangat bermanfaat bagi kulit kita.
Kelapa merupakan pelembab yang sehingga mampu membuat kulit kita tetap terhidrasi dan bergizi sepanjang hari.
Campurkan beberapa tetes minyak kelapa pada kulit atau kombinasikan dengan pelembab lain.
Kelapa juga bisa dijadikan sebagai toner alami untuk kulit.
Lemak dalam minyak kelapa juga mampu mengecilkan pori-pori dan menjaga bakteri dari kulit. (*)