NOVA.id – Sering mengalami telinga berdengung?
Suara mendengung yang muncul di telinga disebut tinnitus.
Tinnitus dapat terjadi pada siapa saja baik muda maupun orangtua.
Tapi jika kita mengalaminya lebih dari dua minggu sebaiknya segera ke dokter.
(Baca juga: Ssst… Ternyata Premix Jauh Lebih Mudah Digunakan untuk Bisnis Kuliner, Loh! Ini Dia Alasannya)
Inilah 5 hal yang mungkin ingin disampaikan oleh telinga seperti dilansir dari Reader's Diges.
5. "Matikan suara itu!"
Alasan paling banyak orang mengalami tinnitus adalah karena paparan suara keras.
Orang yang bekerja dengan peralatan bising seperti gergaji mesin, atau yang biasa memainkan musik ekstra keras memiliki risiko ini.
Kita dapat menggunakan penyumbat telinga atau memasang musik dalam volume rendah untuk menghentikan bunyi berdenging.
(Baca juga: Bermodalkan Koran Bekas, Haerani Bawa Kerajinan Kreatif Keliling Indonesia)
4. "Waktunya membersihkan"
Bersihkanlah telinga kata secara rutin.
Penumpukan kotoran telinga juga dapat menyebabkan telinga berdenging.
Kotoran itu akan menghambat fungsi pendengaran dan menimbulkan bunyi yang sebenarnya tidak pernah ada.
(Baca juga: Ini Kesalahan yang Tidak Kita Sadari Saat Merawat Kulit Tubuh, Ternyata Dampaknya Berbahaya Loh)
3. "Pergi ke dokter gigi!"
Suara berdenging juga ditimbulkan dari gangguan di mana tulang rahang terhubung ke tengkorak, bukannya ke telinga.
Dokter gigi dapat membantu masalah ini.
(Baca juga: Inilah 3 Bukti Difteri Berbahaya, Jangan Lagi Anggap Sepele!)
2. "Turunkan dosis obat"
Banyak jenis obat menyebabkan tinitus, terutama pada dosis yang lebih tinggi.
Termasuk jenis antibiotik tertentu, antidepresan atau aspirin.
(Baca juga: Tak Pede Karena Gigi Kuning? Ternyata Kulit Jeruk Bisa Mencerahkannya, Loh!)
1. "Rileks"
Cobalah untuk rileks.
Telinga berdenging dapat datang karena stres.
Secara teknis, stres bukanlah penyebab utamanya, namun ia dapat memperparah bunyinya semakin kencang.
(Baca juga: Penyebab Ambrolnya Gedung Bursa Efek Indonesia Masih Belum Diketahui, Berikut Kronologinya)
Nah, bila suara berdengung semakin sering muncul atau tanpa diketahui akibat pasti, segera konsultasikan pada dokter, ya! (*)
(Artikel ini pernah tayang di laman Intisari dengan judul Jika Telinga Anda Berdenging, Maka Itu Merupakan Pertanda dari 5 Hal Ini)