Protein-Packed Tuna Salad Pita, Penuhi Nutrisi Sekaligus Menjaga Berat Badan Kita! Yuk Coba

By , Minggu, 28 Januari 2018 | 05:00 WIB
Protein-Packed Tuna Salad Pita, Penuhi Nutrisi Sekaligus Menjaga Berat Badan Kita! Yuk Coba (Nova)

Garam dan merica

Sebagai tambahan, kita juga bisa menambahkan buah zaitun yang sudah dipotong dadu.

(Baca juga: Bermodalkan Koran Bekas, Haerani Bawa Kerajinan Kreatif Keliling Indonesia)

Lantas, bagaimanakah cara membuat salad yang kaya akan protein tersebut?

Cara membuat Protein-Packed Tuna Salad Pita

  1. Buka kaleng tuna, tiriskan airnya, lalu letakkan tuna ke dalam mangkuk
  2. Campurkan jus lemon dengan minyak zaitun
  3. Tambahkan paprika, bawang merah, dan peterseli
  4. Kemudian tambahkan garam dan merica secukupnya
  5. Tempatkan bahan-bahan tersebut ke atas roti pita gandum
  6. Sajikan dan nikmati!

(Baca juga: Black Pepper Chicken Grill Sandwich, Menu Sarapan Sehat yang Memanjakan Lidah, yuk Ikuti Resepnya)

Mudah untuk dicoba, kan?

Dengan Protein-Packed Tuna Salad Pita, kita bisa tetap sehat, langsing, sekaligus memenuhi nutrisi dalam tubuh, (*)