NOVA.id – Anggapan bahwa rambut adalah mahkota perempuan hingga kini masih kuat.
Karena itulah kita tak pernah mengesampingkan perawatan rambut, agar sehat dan cantik.
Sayangnya, kita seringkali menemukan beberapa kondisi di mana rambut kita tak secantik biasanya.
(Baca juga: Belanja Produk Ritel Kekinian Hanya di Easy Shopping, Mudah dan Terpercaya!)
Mulai dari kusam, pecah, mudah rontok, hingga menipis.
Simak beberapa alasan mengapa rambut kita tak sesehat dan secantik biasanya berikut.
1. Mengalami Trauma
Trauma bisa mengakibatkan gangguan pada fisik kita, termasuk pada rambut.
“Kita bisa mengalami kerontokan rambut parah yang tiba-tiba namun bisa sembuh dengan sendirinya setidaknya dalam enam bulan,” jelas Deanne Mraz Robinson, M.D., asisten profesor kulit klinis di Yale Haven Hospital.
Yang harus kita lakukan, tentu perhatikan kecukupan gizi tubuh.
Perbanyak konsumsi vitamin B yang bisa kita dapatkan dalam gandum, protein, serta sayuran hijau yang bisa mengurangi rambut rontok, seperti yang disarankan oleh Marina Peredo, M.D., dermatologis dari New York.
(Baca juga: Tak Perlu Was-Was Memulai Bisnis Bakery Asal Ada Tepung Premix, Ini Alasannya)
2. Terlalu Sering Berganti Gaya
Terlalu sering melakukan bleaching? Atau terlalu sering menggunakan air panas untuk keramas?
Itu adalah beberapa contoh aktivitas yang bisa membuat rambut kita rusak,
“Mengikat rambut terlalu kencang juga bisa mengakibatkan rambut pecah dan rusak sehingga terlihat menipis,” jelas Peredo.
Agar rambut kembali sehat dan cantik, istirahatkan rambut dan rawat secara natural.
Biarkan bentuk dan warna rambut sesuai aslinya hingga rambut kembali tebal dan cantik.
(Baca juga: Wanita Bercadar Dibunuh, Terungkap Hubungan Kakak Korban dan Pelaku!)
3. Hormonal dan Medis
“Rambut menipis tiba-tiba bisa menjadi tanda dari anemia, gangguan hormonal, kehamilan, serta gangguan tiroid yang umum dialami perempuan,” jelas Peredo.
Bila rambut menipis disebabkan oleh alasan ini, maka akan muncul gejala lain, misalnya berkurangnya energi karena ada gangguan tiroid.
Segera konsultasi pada dokter apabila beberapa gejala tersebut kita alami, ya!
(Baca juga: Viral Video Kocak Istri Curhat, Ini Dia Sosok Mpok Alpa, Ternyata Memang Jarang Diajak ke Mal!)
4. Keturunan
Bila ayah atau ibu kita memiliki rambut yang tipis, bisa jadi rambut kita menipis pula.
Selalu rawat rambut kita dengan perawatan maksimum agar rambut baru segera tumbuh sekaligus merawat folikel rambut.(*)